Πώς γίνεται η απεξάρτηση από το αλκοόλ;
Η θεραπεία απεξάρτησης από το αλκοόλ στο ΚΕΘΕΑ στηρίζεται σε ένα εξατομικευμένο πλάνο που διαμορφώνεται ανάλογα με τις ανάγκες του ενδιαφερόμενου/ης, ώστε να μην αποκόπτεται από το περιβάλλον και τις δραστηριότητές του/της. Στα θεραπευτικά προγράμματα παρέχεται ατομική συμβουλευτική, ομαδική ψυχοθεραπεία, ψυχιατρική υποστήριξη, οικογενειακή θεραπεία ή θεραπεία ζεύγους.
Ο εξυπηρετούμενος/η προσέρχεται στο πρόγραμμα συνήθως 1-2 φορές την εβδομάδα, ανάλογα με τη θεραπευτική φάση στην οποία βρίσκεται. Δεν δίνονται φάρμακα ως υποκατάστατα για τη σωματική αποτοξίνωση από την ουσία. Οι θεραπευτικές παρεμβάσεις στοχεύουν στην αντιμετώπιση των αιτιών που οδήγησαν στην εξάρτηση από το αλκοόλ, καθώς και στην οικοδόμηση ενός νέου τρόπου ζωής, απαλλαγμένου από το πρόβλημα.
Η θεραπευτική υποστήριξη εστιάζει στα ακόλουθα:
- Διερεύνηση και κατανόηση της εξαρτητικής συμπεριφοράς και επεξεργασία των θεμάτων που συνδέονται με αυτήν.
- Αντιμετώπιση των προβλημάτων ψυχικής και σωματικής υγείας.
- Μείωση και καλύτερη διαχείριση του στρες.
- Ανεύρεση αποτελεσματικών προσωπικών στρατηγικών για τον περιορισμό της χρήσης αλκοόλ ή την αποχή από αυτό.
- Βελτίωση της ψυχοκοινωνικής λειτουργικότητας του ατόμου.
- Εκπαίδευση στη διαχείριση κρίσεων και στην πρόληψη της υποτροπής.
- Αποκατάσταση των οικογενειακών σχέσεων.
Οι υπηρεσίες παρέχονται δωρεάν, τηρείται το απόρρητο και προστατεύεται η ανωνυμία.
Ποια είναι τα σημάδια εξάρτησης από το αλκοόλ;
Βασική ένδειξη εθισμού στο αλκοόλ είναι ότι το άτομο ικανοποιείται μόνο με τη συνεχή κατανάλωση αλκοολούχων ποτών. Μερικά από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του εθισμού είναι:
- Παρουσία ανοχής στη χρήση.
- Αποτυχημένες προσπάθειες για ελάττωση της κατανάλωσης, παρόλο που υπάρχει επιθυμία ελέγχου.
- Σπατάλη χρόνου και χρημάτων στη διαδικασία εξεύρεσης αλκοόλ.
- Προοδευτική μείωση των οικογενειακών, κοινωνικών και εργασιακών δραστηριοτήτων.
- Συμπτώματα στέρησης (τρέμουλο στα χέρια και τη γλώσσα, εφίδρωση, ναυτία, ευερεθιστότητα, άγχος, πονοκέφαλος, αϋπνία κ.ά.).
- Λήψη αλκοόλ με σκοπό την αποφυγή ή την ανακούφιση των στερητικών συμπτωμάτων.
- Πολλά από τα συμπτώματα αυτά μπορεί να διαρκούν τουλάχιστον έναν μήνα ή να επαναλαμβάνονται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Πώς μπορεί να βοηθήσει η οικογένεια στην απεξάρτηση από το αλκοόλ;
Η συμμετοχή των οικείων στη διαδικασία απεξάρτησης έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει την αποχή από τις ουσίες, δρα προληπτικά στην αντιμετώπιση της ψυχολογικής δυσφορίας των άλλων μελών της οικογένειας και μειώνει τις καταστάσεις έντονου στρες. Η υποστήριξη της οικογένειας και των σημαντικών άλλων προσφέρει γνώσεις και δεξιότητες για την αντιμετώπιση των εξαρτητικών συμπεριφορών στο οικογενειακό περιβάλλον, για την κινητοποίηση του εξαρτημένου ατόμου για θεραπεία και την παραμονή του σε αυτή.
Στα προγράμματα του ΚΕΘΕΑ η υποστήριξη της οικογένειας και των σημαντικών άλλων περιλαμβάνει σεμινάρια ενημέρωσης για τις αρνητικές συνέπειες του αλκοόλ, ατομική και ομαδική συμβουλευτική, οικογενειακή θεραπεία και θεραπεία ζεύγους.
Η παροχή των υπηρεσιών είναι δωρεάν, τηρείται το απόρρητο και προστατεύεται η ανωνυμία.
Βρείτε εδώ ένα ΚΕΘΕΑ κοντά σας,
αν χρειάζεστε βοήθεια για την εξάρτηση από το αλκοόλ.